Singapore
.
4 tabiat mudah untuk jaga sendi anda:
β Kekalkan berat badan sihat
β Kekalkan kekuatan tulang
β Kuatkan otot di sekitar sendi
β Amalkan pemakanan berkhasiat
.
π£ Jaga kaki, langkah lebih ringan, hidup lebih bertenaga π
.
#phhp #phhpmalaysia #phhpsharehealth #phytosophy #phytofairy #perkongsian #kesihatan #sihat #sihatbersama #hidupsihat
